ВЕСЕННЕ-ЛЕТНИЙ ПЕРИОД

В ДАННОМ РАЗДЕЛЕ ПРЕДСТАВЛЕНЫ КОНСУЛЬТАЦИИ И РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ОСНОВАМ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ВЕСЕННЕ-ЛЕТНИЙ ПЕРИОД.

1. ОСТОРОЖНО! ПАВОДОК!

2.  ПАМЯТКА РОДИТЕЛЕЙ "ОСТОРОЖНО, КЛЕЩ"!

3. ОСТОРОЖНО: ТЕПЛОВОЙ УДАР И СОЛНЕЧНЫЙ УДАР!

4. БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДОЕМАХ.

5. ЛЕТО ПРИШЛО!

6.  «ЛЕТО БЕЗ ОПАСНОСТИ» 

7. «ЛЕТО В ДЕТСКОМ САДУ. БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД»

1.  КОНСУЛЬТАЦИЯ "ОСТОРОЖНО! ПАВОДОК"!

Весенний паводок - опасное природное явление, которое может привести к непредсказуемым последствиям.

Находясь на водоемах, будьте предельно бдительны, не оставляйте детей без присмотра, не позволяйте выходить на лед. Помните, соблюдая меры предосторожности, вы сохраняете жизнь себе и своим близким. Лед на реках во время весеннего паводка становится рыхлым, "съедается" сверху солнцем, талой водой, а снизу подтачивается течением.

Очень опасно по нему ходить: в любой момент может рассыпаться под ногами и сомкнуться над головой.

Поэтому следует помнить: - на весеннем льду легко провалиться; - быстрее всего процесс распада льда происходит у берегов; - весенний лед, покрытый снегом, быстро превращается в рыхлую массу.

В период весеннего паводка и ледохода запрещается: - выходить на водоемы; - переправляться через реку в период ледохода; - подходить близко к реке в местах затора льда, - стоять на обрывистом берегу, подвергающемуся разливу и обвалу; - приближаться к ледяным заторам, - отталкивать льдины от берегов, - измерять глубину реки или любого водоема, - ходить по льдинам и кататься на них.

Наибольшую опасность весенний паводок представляет для детей. Оставаясь без присмотра родителей и старших, не зная мер безопасности, так как чувство опасности у ребенка слабее любопытства, играют они на обрывистом берегу, а иногда катаются на льдинах водоема. Такая беспечность порой кончается трагически. Весной нужно усилить контроль за местами игр детей.

РОДИТЕЛИ И ПЕДАГОГИ!

Не допускайте детей к реке без надзора взрослых; предупредите их об опасности нахождения на льду при вскрытии реки или озера. Расскажите детям о правилах поведения в период паводка, запрещайте им шалить у воды. Оторванная льдина, холодная вода, быстрое течение грозят гибелью. Помните, что в период паводка, даже при незначительном ледоходе, несчастные случаи чаще всего происходят с детьми. Разъясните детям меры предосторожности в период ледохода и весеннего паводка.

ШКОЛЬНИКИ!

Не выходите на лед во время весеннего паводка. - Не стойте на обрывистых и подмытых берегах - они могут обвалиться. - Если вы оказались свидетелем несчастного случая на реке или озере, то не теряйтесь, не убегайте домой, а громко зовите на помощь, взрослые услышат и смогут выручить из беды. - Будьте осторожны во время весеннего паводка и ледохода. - Не подвергайте свою жизнь опасности!

БУДЬТЕ ВНИМАТЕЛЬНЫ И ОСТОРОЖНЫ! ЛЕД ВЕСНОЙ ОПАСЕН

2. ОСТОРОЖНО, КЛЕЩ

С началом дачного сезона, походов в лес и на рыбалку начинается и пора активизации клещей – переносчиков клещевого энцефалита, болезни Лайма, лихорадки КУ и других недугов.

Пик укусов обычно приходится на май – июнь, но опасность укусов сохраняется до глубокой осени.

Успеха в предупреждении заболевания клещевым энцефалитом можно добиться за счет применения комплекса профилактических мер: химическая обработка самых опасных участков территории, иммунизации населения, а также проведения иммунопрофилактики лицам, укушенным клещами.

Если вы не вакцинированы и поход в лес в период эпидемиологического сезона (конец апреля – июнь) отложить нельзя, нужно обязательно использовать средства личной защиты, как, в общем – то и при любом походе в лес. Прежде всего, необходимо правильно одеться. Отправляясь в лес, наденьте одежду с длинными рукавами, плотно прилегающими к запястью. Брюки заправьте в высокие сапоги (обувь должна закрывать стопы и лодыжки, давая возможность заправить в нее одежду). Обязательно наденьте головной убор. Одежду выбирайте светлую, чтобы легче было заметить клеща. Находясь в лесу, не следует садиться или ложиться. Кроме того, нужно использовать средства индивидуальной защиты – акарицидные препараты, которые выпускаются в виде специальных карандашей, аэрозолей. Их необходимо наносить на одежду согласно инструкции по применению.

Препаратов, наносимых непосредственно на тело, которые бы защищали от клещей, нет. Репелленты от комаров и мошек против клещей бессильны! После похода в лес обязательно нужно осмотреть себя, а лучше, чтобы вас осмотрел кто-то другой. Если клещ все-таки присосался, необходимо немедленно обратиться в медицинское учреждение.

Помните, клещи всегда рядом с нами, так определено природой, и человек с этим ничего поделать не может.

Главная задача человека – научиться жить в этих условиях и не ходить в «дом», где живут клещи, непрошенным и неподготовленным гостем.

Памятка для детей и взрослых.

Осторожно – клещи!

С наступлением первых, по настоящему, теплых майских дней после бесконечной зимы, вызывает вполне естественное желание пообщаться с пробуждающей природой, подышать пьянящими ароматами весеннего леса. Все бы хорошо, но посещение леса весной и в начале лета сопряжено с высоким риском быть укушенным клещом, а это чревато заражением такой опасной болезнью, как клещевой энцефалит...

Как происходит заражение

Клещи, находясь на ветках или траве, при приближении животного или человека могут прицепиться к нему, а потом добраться до открытых участков кожи, чаще всего - шея, волосистая часть головы, спина, подмышечные и паховые области и др. Слюна клеща содержит обезболивающее вещество, поэтому укус его безболезнен, и длительное время не заметен. Вместе со слюной зараженные клещи передают в кровь человека или животного не только вирус клещевого энцефалита, но в некоторых случаях спирохеты, которые вызывают заболевание, клинически сходное с клещевым энцефалитом – клещевой боррелиоз.

Как предотвратить присасывание клещей

Основная мера защиты – не допускать присасывания клещей. Для этого используют средства индивидуальной защиты: рациональное использование обычной одежды и отпугивающие средства (репелленты). При посещении леса одевайтесь так, чтобы исключить возможность заползания клещей под одежду и на открытые участки кожи, за воротник, на волосы. Через каждые 1,5-2 часа пребывания в лесу проводить само- и взаимо осмотры верхней одежды и открытых частей тела.

Лучшая защита от клещей – это соблюдение техники безопасности:

1. Не рекомендуется без особой надобности залезать в непроходимые чащи низкорослого кустарника.

2. Перемещаясь по лесу, не срывайте веток, этим действием, вы стряхиваете на себя клещей.

3. Ноги должны быть полностью прикрыты.

4. Спортивные трико, штаны должны быть заправлены в носки.

5. Обязательно наличие головного убора.

6. Длинные волосы желательно спрятать под головной убор.

7. После похода по лесу, необходимо проверить, и стряхнуть как верхнюю одежду, так и нижнее белье.

8. Осмотреть все тело.

9. Обязательно расчесать волосы мелкой расческой.

3. ОСТОРОЖНО: ТЕПЛОВОЙ УДАР И СОЛНЕЧНЫЙ УДАР!

Летом высокая температура воздуха становятся настоящей проблемой, нередко вызывая у взрослых и детей тепловой удар. Многие полагают, что в жару не окажутся его жертвами.

Однако наш организм не всегда готов к тепловым перегрузкам. Соблюдение элементарных правил поможет избежать тяжелых последствий теплового и солнечного удара. Как наступает тепловой или солнечный удар?

Тепловой удар - следствие перегрева организма. Его можно ощутить не только на летнем пляже, но и в сауне, при особых видах работы (пекарни, керамическое производство). При жаре организм не в состоянии поддерживать нормальную температуру тела, и она стремительно растет. Нарушается кровообращение и потоотделение, в тканях накапливаются свободные радикалы. Тепловой удар может вызвать тяжелые последствия, вплоть до остановки сердца.

Солнечный удар - частный пример теплового удара. После длительного пребывания на открытом солнце без защиты голова перегревается, сосуды расширяются, и кровь застаивается в мозгу. При солнечном ударе, прежде всего, страдает нервная система, поэтому этот вид перегрева особенно опасен.

Признаки теплового удара.

Наверное, многим знакомы легкая тошнота и тяжесть в голове при пребывании в переполненном транспорте или при посадке в машину, которая провела на стоянке весь летний день. Это - признаки теплового удара. Правда, они быстро проходят, поскольку были вызваны незначительным перегревом.

В более тяжелых случаях основные признаки теплового или солнечного удара - это:

 покраснение лица (при солнечном) и кожи тела (при тепловом ударе);

 одышка;

 резкая слабость;

 сильная головная боль;

 тошнота, рвота;

 головокружение, потемнение в глазах (у детей часто наблюдаются носовые кровотечения);

 частый и слабый пульс;

 в тяжелых случаях - судороги, галлюцинации, потеря сознания.

Следует помнить, что дети и пожилые люди хуже переносят перегрев. В молодом возрасте естественная терморегуляция организма еще несовершенна, а в пожилом - уже слаба. Поэтому дети и люди преклонного возраста заслуживают особое внимание и незамедлительную помощь при появлении перечисленных симптомов.

Что делать при тепловом ударе?

При первых признаках теплового удара, особенно если пострадавший - ребенок или пожилой человек, следует вызвать врача. До его приезда основная задача - обеспечить охлаждение организма. Если вы чувствуете тошноту, слабость - постарайтесь принять горизонтальное положение, лежа на спине в прохладном месте. Ноги желательно немного приподнять, положив под щиколотки свернутое одеяло, подушку, сумку.

 Приложите на лоб и под затылок холодные компрессы (полотенце, смоченное холодной водой, даже кусочки льда). В стандартной водительской аптечке можно воспользоваться охлаждающим пакетом (портативный гипотермический пакет).

 Обеспечьте приток свежего воздуха: откройте окна, расстегните одежду. Если одежда из плотной ткани, либо синтетика, то лучше её снять.

 По возможности обливайте тело прохладной (18-20С) водой, можно даже принять прохладную ванну.

 Если сознание замутнено, то следует вдыхать пары нашатырного спирта, или 10%-ный раствор аммиака (он есть в любой аптеке, медпункте, в аптечке водителя).

После оказания первой помощи ситуацию оценит врач, и в большинстве случаев порекомендует постельный режим на ближайшие несколько дней. Это время необходимо, чтобы восстановить ход биохимических реакций, циркуляцию крови, деятельность нервной системы. Если пренебречь восстановительным периодом, то риск повторного теплового удара многократно повышается.

Как избежать теплового удара?

Обстоятельства не всегда складываются в нашу пользу, но теплового удара во многих случаях можно избежать.

Следует помнить, что существует ряд факторов, которые предрасполагают к тепловому удару. Это избыточный вес, курение, алкогольная интоксикация, эндокринные расстройства, сердечно-сосудистые заболевания.

Людям из перечисленных групп риска необходимо избегать интенсивной физической работы, пребывания в сауне, бане, на пляже, под открытым солнцем. Важно, чтонаступлению теплового удара способствует стресс и нервное напряжение - а их мы испытываем в общественном транспорте и даже в собственном авто в городских пробках. Старайтесь не нервничать и не воспринимать ситуацию "близко к сердцу". Выбирайте одежду из хорошо проветриваемых, натуральных тканей (хлопок, лен, шерсть). Не испытывайте свой организм: регулярно проветривайте помещения. Приток свежего воздуха обеспечивает правильную работу внутренних систем организма, помогает лучше адаптироваться к внешним воздействиям (в том числе и кратковременному перегреву). Отправляясь на дачу или на загородный пикник, обязательно защитите голову от прямых солнечных лучей с помощью светлой панамы или светлого зонта. Выбирая пляж (особенно для отдыха с детьми), осведомитесь о наличии душевых кабин. В случае теплового удара прохладная душевая вода поможет охладить организм и предотвратить неприятные последствия.

 4. БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДОЕМАХ. 

В период жарких, солнечных дней каждый стремится провести свой
отдых весело и полезно, и большинство жителей города Гомеля
отправляются на водоемы. И в это время не стоит забывать о простейших
правилах поведения на воде, ведь главной причиной возникновения
несчастных случаев на воде является отсутствие культуры безопасности. В
связи с этим работники Гомельского городского отдела по чрезвычайным
ситуациям совместно с представителями ОСВОД и районных отделов
внутренних дел провели рейды на озерах и реках города Гомеля.
В ходе рейда работники МЧС сделали акцент на недопущении купания
в состоянии алкогольного опьянения, рассказали о последствиях купания в
неустановленных местах, о загрязнении водных объектов и их береговых
линий. Также призвали родителей позаботиться о безопасности своих детей в
летний период, не оставлять без присмотра и постоянно осуществлять
контроль над их времяпровождением.
Для закрепления полученной информации отдыхающим были вручены
памятки о безопасности на воде.
МЧС напоминает:
Если решили искупаться – то проверьте берег и воду, там не должно
быть стекла или другого опасного мусора. Густые заросли водорослей тоже
не скрасят ваш отдых. Дно водоёма должно быть чистым и неглубоким, без
коряг, водорослей и ила. В воду заходите медленно, резкий перепад
температур опасен. Не прыгайте с обрывов или мостов.
Если вы с детьми, следите за ними. Даже когда они играют на берегу,
не выпускайте их из вида. Малышей одних в воду отпускать категорически
нельзя. Объясните детям, что нельзя баловаться в воде. И сами не балуйтесь
– дети всё повторяют за взрослыми, а поэтому очень важен личный пример.
Особое внимание хотелось бы обратить на использование надувных
матрасов, камер. У взрослых бытует ошибочное мнение, что надувные
матрасы, круги и прочие предметы для купания – надежное средство защиты.
Но, это не так. Во-первых, потому что изделие легко повредить, и оно может
сдуться в самый неподходящий момент, а во-вторых, соскользнуть с
плавательного средства в воду очень легко и, если ребенок не умеет плавать,
то он может утонуть.
Большинство утонувших, находились в состоянии алкогольного
опьянения перед последним заплывом. Не купайтесь пьяными!

5. ЛЕТО ПРИШЛО!

Требования к солнечным ваннам:

- игры и прогулки с детьми в жаркие дни необходимо проводить в утреннее (с 9.00 до 11.00 часов) и послеобеденное (16.00 часов) время, не забывая про головные уборы, в тени деревьев или домов.

На прогулку необходимо брать с собой питьевую воду (расфасованную в емкости промышленного производства или кипяченую) и одноразовые стаканы;

- загорать под открытыми солнечными лучами нужно при температуре атмосферного воздуха не выше 24 °C.

Время загорания должно начинаться с 7 минут, постепенно увеличивая его до 20 минут. Оптимальное время для загорания должно быть с 10.00 до 12.00 часов, при этом не ранее чем через 1,5 часа после еды.

Требования к водным процедурам:

Купание и обучение плаванию детей в открытом водоеме нужно проводить:

- в специально отведенных для купания местах и под присмотром взрослых;

- ежедневно 1 - 2 раза в день в утреннее и (или) послеобеденное время, но не ранее чем через 1,5 часа после еды. Не допускайте купание своих детей с наступлением темноты;

- в солнечные и безветренные дни купаться можно при температуре воды не ниже +20 °C, воздуха - не ниже +23 °C;

после недели регулярного купания - при температуре воды не ниже +16 °C для основной и +18 °C

- для детей подготовительной группы по физической культуре;

- перед началом купания нужно объяснить детям правила поведения на воде.

Пребывание в воде нужно начинать с 7 - 10 минут, ежедневно увеличивая его до 25 минут.

Входить в воду в разгоряченном виде (после игр, бега) нельзя.

В воде необходимо двигаться, а также при появлении первых признаков переохлаждения ("гусиная кожа", озноб, посинение носа, губ, ушей) купание необходимо закончить.

Помните, что купание в водоемах – мощный закаливающий фактор, потому что при этом на ваш организм одновременно оказывают воздействие вода, воздух и солнце. Закаливайтесь, приспосабливайте организм к холодной температуре.

К самым оптимальным способам закаливания относятся контрастный душ, растирания холодной водой. Летом солнечные ванны сочетайте с купанием в прохладной воде и двигательной активностью на свежем воздухе.

Таким образом, вы повысите устойчивость организма к пониженным температурам. Но помните, что процедуры закаливания действуют недолго, поэтому их следует проводить регулярно.

Придерживаться перечисленных правил совершенно несложно, просто нужно быть бдительными и внимательными к своим детям. Ведь Вы хотите видеть своих детей здоровыми и улыбающимися. Будьте счастливы и здоровы

6.  «ЛЕТО БЕЗ ОПАСНОСТИ» 

Укрепляйте иммунитет

Закаливайте малыша с помощью солнечных ванн, обтираний и купания в открытых водоемах. И, главное, во всем соблюдайте меру! Солнце может быть другом, а может быть врагом.

Не оставляйте ребенка без присмотра

Будьте особенно осторожны, если отдыхаете у воды. Не оставляйте ребенка одного ни на минуту. Ваше невнимание может обернуться непоправимой бедой.

Соблюдайте питьевой режим

В жаркие летние дни ребенок должен выпивать достаточное количество чистой питьевой воды. Сладкие соки и газировки лучше и вовсе исключить.

 Остерегайтесь кишечных инфекций

 Избегайте перекусов во время прогулки. Вместе с конфетой или печеньем в организм могут попасть болезнетворные бактерии. И не забывайте тщательно мыть фрукты и овощи.

Не занимайтесь самолечением

Летом вирусные и респираторные заболевания протекают в более острой и тяжелой форме. Высокая температура, рвота, понос – серьезный повод обратиться к врачу.

Проверьте домашнюю аптечку.

Проверьте срок годности медикаментов, убедитесь, что у вас есть, чем обработать царапины и ссадины. Позаботьтесь о том, чтобы у вас всегда были под рукой противоаллергические препараты, если ребенка укусит пчела или оса. И, конечно, храните аптечку в недоступном для детей месте!

Окна – источник опасности

Любознательных малышей привлекают окна, а москитная сетка им кажется достаточно надежной опорой. Установите защитные механизмы на рамы – это поможет избежать страшных последствий падения с высоты.

 Правило на все времена года

Соблюдайте правила дорожного движения. При перевозке детей в автомобиле пользуйтесь детскими удерживающими устройствами (креслами). Не допускайте игр детей на проезжей части дороги.

   Уважаемые родители, пожалуйста, помните, что безопасность ребенка – в ваших руках. Отнеситесь серьезно к нашим рекомендациям. Пусть лето в вашей семье будет безопасным, подарит много ярких моментов, принесет только положительные эмоции, оставит в памяти теплые и яркие воспоминания.

7.  «ЛЕТО В ДЕТСКОМ САДУ. БЕЗОПАСНОСТЬ ДЕТЕЙ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД»

Краткая инструкция по базовым правилам безопасности летом:

Купание

Купаться можно только в обустроенных для купания местах, нельзя заплывать далеко и играть в небезопасные игры.

Солнце

Носить головной убор днём нужно всегда — не только в солнечные дни, но и когда на небе тучи. Нельзя находиться под прямыми лучами солнца слишком долго.

Еда и вода

Необходимо тщательно проверять срок годности продуктов, не брать на природу скоропортящуюся еду, стараться пить побольше чистой несладкой воды и всегда мыть руки перед едой.

Насекомые

Если рядом оказалось потенциально опасное насекомое (пчела, оса) — нужно избегать резких движений.

Правила поведения на водоёмах для детей

Самый безопасный детский отдых на воде — под присмотром взрослых. Но сопровождать ребёнка повсюду не всегда получается, особенно если он уже не малыш, поэтому обязательно расскажите сыну или дочери о безопасном поведении на пруду или другом водоёме. И даже если вы отправляетесь купаться вместе — детям всё равно пригодятся эти правила:

• если ребёнку меньше десяти лет или он недостаточно уверенно держится на воде — используйте плавательный жилет;
• расскажите детям, что игры в «прятки» под водой или шутливые попытки «утопить» друг друга очень опасны;
• объясните, почему нельзя плавать — и тем более нырять — в незнакомых местах или местах, сильно заросших водорослями: можно пораниться о камни или мусор, или оказаться на слишком большой глубине, что может привести к трагедии;
• опасно заплывать на дальние расстояния на надувных матрасах — это ненадежное средство, предназначенное для плавания у берега водоёма;
• контролируйте длительность купания — долгое пребывание в прохладной воде опасно переохлаждением;
• купите ребёнку подходящую обувь, чтобы он не поранился о камни на пляже или в воде.  
• Безопасность на природе

В короткий летний период горожане стараются как можно чаще выезжать на природу: в лес, на рыбалку, на дачу. И, конечно, семейная поездка на природу — это отличный вариант отдыха с детьми: ребёнок подышит свежим воздухом вдали от города и получит запас необходимого для детского организма витамина D, принимая умеренные солнечные ванны.

   Отдыхая на природе с детьми, будьте осторожны: активный ребёнок может попробовать незнакомые грибы или ягоды, может захотеть поиграть с огнём, не оценит риски встречи с насекомыми, и не будет знать, как вести себя во время грозы.

В лесу

Правила безопасного поведения человека в лесу:

• одежда у взрослых и детей должна быть соответствующей: спортивный костюм с длинными рукавами, нескользящая обувь на толстой подошве, головной убор. Обратите внимание: одежда не должна плотно прилегать к телу — если клещ, комар или другое опасное насекомое попытается укусить вас или ребёнка, добраться через просторную одежду до кожи будет гораздо сложнее, чем через облегающую;
• не пробуйте сами и не давайте есть ребёнку неизвестные вам грибы или ягоды. Объясните детям, что незнакомые лесные растения могут стать причиной серьёзного отравления;
• следите за тем, чтобы дети не отставали от взрослых и не уходили далеко вперед. Расскажите, что в лесу можно легко потеряться, а выбраться — гораздо сложнее. Поговорите с ребёнком о том, что нужно делать, если он все-таки отстал от родителей: обязательно оставаться на месте и громко звать взрослых.

Игры с огнём

Соблюдайте вместе с детьми правила пожарной безопасности на природе:

• ребёнку нельзя брать спички или зажигалку и пытаться развести костер самостоятельно;
• нельзя играть с огнём: бросать туда не предназначенные для разжигания костра предметы (особенно легковоспламеняющиеся), поджигать от пламени прутики или травинки;
• разводить костёр можно только в должным образом обустроенном месте: на участке, расчищенном от травы, веток, мелкого мусора. Покидая место отдыха, убедитесь, что костер потушен полностью.

Опасные насекомые

Что делать, если укусило опасное насекомое — первая помощь:

Клещи

Как понять, что ребёнка укусил клещ:

• укус клеща часто бывает безболезненным — поэтому, гуляя в парке или в лесу, почаще осматривайте ребёнка, особенно голову под волосяным покровом и область кожи за ушами;
• если клещ ползает по одежде — просто стряхните насекомое, клещи долго ищут место для укуса;
• особенно опасны самки клеща: они — основные разносчицы инфекций. После укуса они значительно увеличиваются в размерах и приобретают металлический оттенок.

Первая помощь при укусе клеща:

• удалите насекомое сразу после обнаружения с помощью пинцета или специального клещеверта (продаётся в аптеках): захватите насекомое у самого основания и вытащите вращательными движениями;
• проверьте, вышел ли клещ полностью, если головка осталась в коже — извлеките её стерильной иглой, обработав место укуса любым спиртосодержащим средством до удаления головки насекомого и после;
• обратитесь к педиатру в течение 72 часов после укуса — врач проведёт профилактику боррелиоза и назначит необходимые анализы.

Комары

Как избежать укусов комаров и какими средствами от комаров можно пользоваться ребёнку:

• используйте подходящие для возраста ребёнка репелленты, наносите средство строго в соответствии с инструкцией. Лучше всего носить с собой салфетки-репелленты;
• если на улице не слишком жарко, пусть ребёнок оденется в закрытую светлую одежду (комаров не привлекают светлые оттенки);
• если комар уже укусил, и на месте укуса появились зуд и раздражение — можно помазать кожу ребёнка детским средством после укуса насекомых или обработать пострадавший участок настойкой календулы;
• если к раздражению на коже после комариного укуса добавились другие симптомы: сильный зуд, повышение температуры — обратитесь к врачу.

Пчёлы, осы

Чтобы избежать нападения ос — не используйте косметические средства с резким запахом. Пчелиный укус предотвратить сложнее — пчёлы жалят человека, чтобы прогнать его со «своего» места. В любом случае, как только ребёнка ужалило летающее насекомое — сразу отведите сына или дочь подальше.

Первая помощь при укусе пчелы или осы:

• удалите жало, не прокручивая его — например, тупой стороной ножа;
• понаблюдайте за состоянием ребёнка: если он начал задыхаться и появился сильный отек — вызывайте скорую помощь;
• если ребёнка ничего не беспокоит, кроме боли в месте укуса, промойте повреждённый участок кожи с мылом и нанесите подходящее по возрасту средство после укусов летающих насекомых, или сделайте холодный компресс и оставьте на один час.

Гроза и молния — что делать

Расскажите ребёнку, что гроза — это не только весело и захватывающе, но ещё и опасно: молнии способны вызывать пожар и серьёзно навредить человеку, оставив ожоги и другие травмы.

Как понять, что приближается гроза, точные признаки:

• повышается влажность воздуха;
• становится душно;
• низко летают птицы.

Что делать, если гроза застала на природе:

• если находитесь на открытой местности — немедленно её покинуть;
• постараться укрыться — не в палатке и ни в коем случае не под деревом — если крепких строений поблизости нет, прячьтесь в яме или другом углублении в земле;
• отойти как можно дальше от воды — отличного проводника электричества;
• выключить мобильные телефоны;
• избавиться от металлических предметов, держаться в отдалении от построек из металла и линий электропередач.

Пищевое отравление и обезвоживание

Как избежать пищевого отравления летом у ребёнка:

• всегда мыть руки перед едой, а если дети находятся на природе — протереть руки антибактериальными влажными салфетками;
• не брать на природу скоропортящиеся продукты;
• тщательно мыть овощи и фрукты;
• не давать ребёнку фрукты, которые уже продают в магазинах, но сезон для них ещё не настал — возможно, в таких фруктах содержатся вредные вещества, способные вызвать отравление.

   Если ребёнок жалуется на боль в животе, и у него появились тошнота, рвота, частый жидкий стул — дайте сыну или дочери выпить побольше воды и вызывайте врача.

   Дети страдают от обезвоживания чаще, чем взрослые — особенно летом, когда на улице жарко, а ребята играют в подвижные игры.

Как предотвратить обезвоживание у ребёнка:

• давать с собой на прогулку бутылочку воды;
• по возможности напоминать ребёнку, чтобы не забывал побольше пить, особенно во время подвижной игры;
• приучать детей утолять жажду только чистой водой, а не сладкой газировкой или мороженым, от которых пить захочется ещё больше;
• распылить перед выходом на улицу воду из пульверизатора на кожу ребёнка.

Осторожно, солнце! Ожоги и перегрев на солнце

 Погулять под солнышком — конечно, полезно для ребёнка, но в меру, привыкая к солнечной активности постепенно. Чрезмерно длительное пребывание на солнце может привести к перегреву, ожогам, тепловому или солнечному удару — и предупредить такие неприятности проще, чем потом заниматься долгим лечением.

Что нужно знать ребёнку о пребывании на солнце летом:

• максимальная солнечная активность приходится на период с 10.00 до 16.00 — в это время лучше поменьше бывать на улице, чтобы не перегреваться;
• если на коже появилось ощущение пощипывания — нужно сразу уходить в тень;
• наносить солнцезащитное средство необходимо за 15 минут до выхода на улицу;
• отправляясь на улицу, нужно надеть головной убор и свободную легкую одежду.

     Тепловой и солнечный удары: признаки, первая помощь

Тепловой удар, признаки: вялость, сонливость, головная боль, тошнота, расширение зрачков, при тяжелом течении — рвота, потеря сознания, судороги, повышение температуры тела.

Солнечный удар, признаки: слабость, шум в ушах, повышение температуры, тошнота, рвота, диарея, иногда идёт кровь из носа.

Главное отличие теплового удара от солнечного: тепловой удар можно получить от сильной жары даже в помещении, солнечный удар возможен только от долгого нахождения под прямыми лучами солнца. Первая помощь при тепловом и солнечном ударе — одинакова:

• переместите ребёнка в тень и вызовите скорую помощь;
• приложите к голове пострадавшего холодный компресс;
• максимально освободите ребёнка от одежды, особенно верхнюю часть тела;
• давайте пить не очень холодную воду небольшими порциями;
• обтирайте открытые участки тела ребёнка влажной тканью;
• если ребёнка тошнит — поверните его на бок.

Ожоги

Симптомы ожогов проявляются после нескольких часов пребывания на солнце: кожа розовеет, появляется зуд на месте ожога, прикасание к повреждённым участкам тела становится болезненным. В тяжелых случаях на коже образуются волдыри, у ребёнка поднимается температура, возможна тошнота, обморок.

Первая помощь ребёнку при солнечных ожогах:

• если ожоги сопровождаются повышением температуры или потерей сознания — вызывайте скорую помощь;
• если помощь медиков не требуется — уведите пострадавшего в тень и сделайте прохладный компресс на места ожогов;
• для лечения используйте специальные средства против ожогов, которые продаются в аптеках.

Летние забавы и детская безопасность

Активный отдых летом интересен и полезен для ребёнка: зимой уже не удастся покататься на велосипеде, роликах и самокате. Но любой активный вид спорта может быть опасен! Согласно статистике, аварии на велосипеде и падения — одни из основных причин детских травм летом. Соблюдайте правила безопасности во время летних забав, и пусть здоровье ребёнка от активной деятельности только укрепляется!

Травмы, раны, ушибы

Расскажите ребёнку, какие правила нужно соблюдать при летней активности, чтобы свести риск травм к минимуму:

• при катании на велосипеде, самокате, роликах необходимо защитить уязвимые места: надевать шлем, наколенники, налокотники — детские хирурги утверждают, что большинство травм удалось бы избежать, если бы дети были соответствующим образом экипированы;
• ролики, велосипед или самокат должны подходить ребёнку по размеру: велосипед не должен быть низким или слишком высоким, ролики должны плотно фиксировать ногу, но не пережимать её;
• электросамокат — опасный транспорт: он развивает большую скорость, плохо виден автомобилистам и мешает пешеходам на тротуарах, поэтому лучше предпочесть электросамокату обычный самокат;
• упасть во время катания может любой — и учиться падать нужно правильно: сгруппироваться, свернувшись калачиком, не выставляя руки вперёд.

Первая помощь при получении ран:

• чистыми руками, желательно в стерильных перчатках, удалите грязь вокруг ссадины;
• обработайте повреждённую кожу зелёнкой или йодом;
• если кровотечение остановить не удается — вызывайте скорую помощь.

Первая помощь при ушибах:

• приложите к ушибленному месту холод: лёд, замороженные продукты, влажную ткань;
• если ребёнок жалуется на сильную боль — можно дать ему детское обезболивающее;
• если боль не проходит или даже усиливается — обратитесь к врачу.

Неопытному человеку трудно оценить серьёзность травмы, и если ребёнок упал с большой высоты — лучше показать ушиб медику, даже если жалоб на сильную боль нет, чтобы исключить возможный перелом.

Безопасность на детской площадке

Осмотрите площадку сами, чтобы убедиться в её безопасности: нет ли стекла и другого мусора на территории, хорошо ли закреплены качели. Научите детей правильному обращению с качелями: подходить к ним можно только сбоку, во время других игр на площадке нужно отходить от качелей подальше.

   Расскажите детям, что в жаркую погоду металл сильно нагревается и с металлической горки лучше не кататься. Объясните, что кувыркаться на батуте, когда там находятся другие дети — опасно, можно случайно ударить другого ребёнка.

Памятка родителям и детям

  Памятка по безопасности ребёнка — о самом важном:

• нельзя общаться с незнакомыми людьми — даже если это женщины или другие дети;
• если ребёнка пытаются куда-то увести силой — нужно кричать и стараться привлечь к себе внимание взрослых людей абсолютно любыми способами;
• если ребёнок подозревает, что его преследуют — необходимо обратиться к полицейскому или зайти в место, где есть люди (банк, кафе) и оттуда связаться с родителями;
• проверьте, знает ли ребёнок наизусть номер телефона хотя бы одного из родителей — личный телефон сына или дочери может потеряться или разрядиться, и связаться с родственниками, не зная номера наизусть, будет сложно;
• если на ребёнка пытаются напасть в подъезде — пусть громко кричит «Пожар!», стучит во все двери, бьёт стекла: в случае нападения в подъезде допустимы любые способы привлечения внимания взрослых людей;
• всегда знайте, где сейчас находится и что делает ваш ребёнок с помощью приложения на телефоне  в режиме реального времени вы будете знать, где ваш ребёнок сейчас, и где он уже успел побывать, а в случае опасности получите сигнал тревоги, даже если звонок невозможен.

   Несмотря на возможные опасности, лето всегда остаётся любимым временем года и для детей, и для их родителей. Летом нет учебных забот, зато есть много возможностей для сближения семьи: поездки на природу, общие спортивные занятия, игры и прогулки. Не забывайте о разумных правилах безопасности — и пусть ваше лето не омрачат никакие неприятности!